Durante el día de ayer, se impartió, de la mano de la Asociación ADIGRAN, el segundo taller relacionado con la diabetes y su prevención, titulado “Conocer, prevenir y cuidar la diabetes” Sesión II: alimentación saludable, dirigido a las personas que padecen dicha en enfermedad o se encuentran en riesgo de padecerlo desde el Proyecto Integra Maín 2023, el cual está financiado por la Consejería de Consejería de Derechos Sociales, Igualdad, Diversidad y Juventud del Gobierno de Canarias, con la colaboración del Excmo. Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria.
Los objetivos que se pretenden conseguir a través de estas acciones, desarrolladas en pequeños grupos, es acercarnos a la realidad de la alimentación saludable, aprendiendo y participando sobre los mitos que se crean alrededor de la alimentación, diferencias entre hidratos de carbono, proteínas y grasas, y cómo al organismo, además de las cantidades recomendadas acorde a cada persona, ya que una alimentación sana ayuda a prevenir enfermedades y nos hace sentir mejor. Por último, se ha realizado hincapié en las claves para aprender a comprar sano y barato, algo fundamental para este colectivo.
Desde el Proyecto Integra, como de la Fundación Canaria Maín en general, se parte de la necesidad de educación, prevención y sensibilización de diversas problemáticas, como lo es esta enfermedad, con el fin de conseguir cambios reales, personalizados y permanentes en el tiempo.
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